у тебя на работе какой монитор? трубка или плоский?

плоский, а что?

у меня когда трубка стояла, напрягались глаза, как следствие - больная голова. плоский поставили - норм.
а так - попробуй яркость-контрастность подрегулировать в соответствии с окружающей обстановкой. чтоб максимально соответствовало, ни больше, ни меньше.

спасиб за совет, попробую)))

у меня на работе стоят значения не больше 20-30, потому что 1) окон нет - сидим в подвале 2) стены чОрные и матовые

Hayashi
кхе... хорошая обстановочка...

) на самом деле - отличная. только на первый взгляд кажется, что страшно. а когда работаешь - даже не замечаешь, и не отвлекает за окном ничего, и на стене нарисовать что-нибудь можно ))
вообще, это потому что я сижу в съёмочном павильоне - там несколько камер, и у каждой собственный свет, и павильон именно так оборудован, чтоб они не мешали друг другу отражённым светом.
а белые стены - это как в офисе, бе =)

Hayashi
не стандартной работе не стандартная абстановка)))

Чаб-Чабс